Passeggiate zen a Capanna Tassone

Una giornata di relax nella natura domenica 16 luglio al rifugio Capanna Tassone

Nel verde del Parco regionale del Frignano domenica 16 luglio sarà una giornata dedicata al rilassamento e al contatto con la natura.
Il ritrovo è previsto alle ore 9.30 al rifugio Capanna Tassone di Ospitale di Fanano e sono previsti esercizi di Do Yin per smuovere l’energia, laboratori di shiatsu, movimenti energetici di Qi Gong, respirazioni Zen e meditazioni nel bosco in sintonia con l’ambiente.
Il pranzo è al sacco oppure è previsto un pranzo vegetariano al rifugio Capanna Tassone.
Da portare stuoino o coperta, cuscino, fogli e biro. Il rientro è previsto per le 17.30.

Per informazioni:
La Lumaca soc.coop.
tel. 059 8860012

Fonte: Lalumaca.org